山田は単身赴任者として、1人暮らしをしていた。毎日の食事は外食もしくはコンビニ弁当がほとんどで、健康的な食生活を送ることができていなかった。そんなある日、健康診断で血圧が高いことが判明し、食生活の見直しを決意した。
それでも、毎日忙しい仕事の中で、料理をする時間がなく、自炊に挫折しそうになっていた。特に、弁当作りが苦手で、毎日同じような内容の弁当を作っていた。
そんなある日、山田は弁当作りの時短アイテムを見つけた。それは、レンジで加熱できるスチームバッグだった。これを使えば、野菜や魚を手軽に調理することができ、弁当作りも簡単になるという。
早速、ス・・・
この山田君は私のことです。そしてこの物語の続きは、またいつの日か。
それでは、弁当男子歴２年の私が厳選した、弁当作りや弁当男子に必要な便利アイテムやグッズをご紹介します。
最近のトレンドや注目アイテムを中心に取り上げてみました。
料理をする際の手間を減らせる調理器具や、時短になるグッズ、便利な機能を備えたアイテムをピックアップします。また、弁当の盛り付けを楽にするアイデアグッズや、カラフルで可愛らしい容器、食材を美しく見せる工夫をしたアイテムについても紹介します。
さらに、弁当の保存に便利な容器や保冷・保温効果がある商品、コンパクトで持ち運びに便利なアイテムもご紹介します。
この記事を読むことで、弁当作りがより便利で楽しくなるアイテムの情報を得ることができます。また、自分のライフスタイルに合ったアイテムを選ぶ際の参考にもなります。ぜひ、この記事を読んで、弁当作り、弁当男子をもっと楽しんでください。
＼この記事はこんな人にオススメ／
・節約のため弁当を始めたいと思っている人
・健康のために弁当を始めたいと思っている人
・日々の弁当作りを時短したいと思っている人
弁当作りには、様々なアイテムやグッズが存在しています。この記事では、弁当作りに役立つアイテムやグッズをご紹介し、最近のトレンドや注目アイテムについても触れていきます。
時短につながる便利な調理器具とアイテムやグッズ
弁当作りに必要な調理器具は、例えばフライパンや鍋、包丁、まな板などです。さらに、時短になるグッズや、便利な機能を備えたアイテムもあります。例えば、野菜を切るときに便利なスライサーや、肉や魚を素早く焼けるコンロ、炊飯器などが挙げられます。
３つのおかずを同時に調理ができるフライパン
ポチップ
とにかく卵焼きが上手に焼けると好評！
気になっていはいたがと今回勇気を出して購入された人から高い評価の「アーネスト フライパン」。朝の弁当作りの時短になることは間違いなし。
ただ、デメリットもあるようで、火加減は卵焼きに合わせるようになるので調整出来ない。との声もあります。
また、小さい子供のご飯用にも、少量ずつ分けて作れるところもGood！
小さいゴムヘラも一緒に購入すると料理がはかどります。
少ない油で揚げられる ちょこっと揚げに最適！
ポチップ
コンパクトで扱いやすく、油の温度が170℃に達するまでの時間が短いため手間と時間がかからないと好評！
弁当用の「ちょこっと揚げ」を作るのには、ちょうど良い大きさ。
本体以外の「蓋とアルミ」の3点セットを購入することでトースターにそのまま入れられ温めができるコンパクトな設計。
IH対応で仲間との揚げパーティーもでき「楽しい宅呑み」を満喫！
電子レンジで温野菜や蒸し料理が作れる
ポチップ
テレビの人気商品の中の1つに取り上げられていたこの商品。
鍋や蒸し器でガスコンロを使うよりも本当に楽チンで、栄養素も失われないので健康志向の方にオススメ！
蓋・ざる・ケースの３つに分かれるので洗うのも簡単。他メーカーでもっと大きいサイズのものもありますが、こちらはコンパクトで収納するのにちょうど良い大きさ。
弁当用の調理以外にも、お昼に蒸し野菜をと思ったときにも手間なく使えるところが最高です。
にぎらず作れる爆弾おにぎり 1個でご飯230g！
ポチップ
届いたときに大笑い！大きさにビックリ！！
1つのおにぎりでご飯の量が230g！この230gは普通のコンビニ弁当のご飯量が200g程度なので十分な量です。食べ応えもバッチリ！
押し型がついていますが、その押し型だけではしっかり固まらないので、押した後に一度ラップごと取り出して手で軽く握り直すとしっかりします。
爆弾おにぎり、是非お試しください。
貝印のミニサンドイッチメーカー 出来上がりは超綺麗！
ポチップ
大人が一口で食べられてしまうくらいのランチパックが、一度に四つ出来上がります。お子様用のサンドイッチメーカー。お子様と一緒に楽しく遊び感覚で料理ができると好評の一品。
説明書には、『レンジでパンを温めてから作るように』記載してあります。
どんな感じになるかは、以下YouTubeをご覧ください。
耐熱温度250度のゴムヘラ 安心の日本製
ポチップ
新潟の燕三条って知ってますか？燕三条で作られた名産物でもある「SUWADA」の爪切りや「藤次郎」の包丁など、世界中にファンがいるほど愛される『燕三条のものづくり』。
その町で作られた安心の日本製品。耐熱温度は250℃。
フライパンの表面温度は、食材を炒めている時で200℃以下になるのでこのシリコン製のゴムヘラなら溶ける心配なし。
アーネストフライパンの幅にも対応。
作ったおかずを冷やす皿として活用 耐熱ワンプレート（無地）
ポチップ
コレールのワンプレート。大きさは26cmと大きめの耐熱皿。無地ならば将来お皿を割ってしまった場合の補充もできる。
食洗器やオーブン、電レンジにも対応し26cmはどんな電子レンジにも入るサイズです。
弁当用のおかずを冷やすのにちょうどいいサイズで、夕食のときのおかずを1枚の皿で盛付けできるので洗い物の数も少なくなり時短に繋がります。
どんな場面でも応用が利く、すぐれものワンプレートです。
弁当の彩り豊かになる盛り付けグッズ
弁当の盛り付けには、カラフルで可愛らしい容器や、食材を美しく見せる工夫をしたアイテムが役立ちます。例えば、分かりやすい仕切りがあるおかず入れや、おにぎりを丸く整える型、卵焼きをきれいに巻くための卵焼き器などがあります。
作り置き弁当用に便利な洗って使い回しできるシリコンおかずカップ
ポチップ
朝の忙しいときの時短に！カップの彩りが綺麗で弁当が映えること間違いなし。
冷凍、電子レンジ、食洗器もOK！安心安全の”MADE IN JAPAN”。
サイズは2種類あります。全体の容器のサイズは幅25.5×奥行11×高さ4.0cm。
・シリコンカップ（大）：幅9.5×奥行5.0×高さ3.0cm
・ シリコンカップ（小）：幅5.0×奥行5.0×高さ3.0cm
カップを繰り返し使えるのでエコで経済的です。
洗うことが「手間」という人には使い切りの紙カップ
ポチップ
汁も油も吸いとってくれるおかずカップ。気になる汁漏れも防いでくれます。
電子レンジOK！安心安全の”MADE IN JAPAN”。
「弁当男子」の弁当箱、水筒、保存容器はこれで決まり！
弁当作りに欠かせない保存容器には、保冷・保温効果がある商品や、コンパクトで持ち運びに便利なアイテムがあります。例えば、真空断熱構造が採用された保冷バッグや、ステンレス製の保温容器、折りたたみ式のランチボックスなどが挙げられます。
リュックサックにジャストサイズの汁漏れなし弁当箱
ポチップ
弁当箱のサイズは、縦13cm×横23cm×高5.5cmの容量800mlと成人男性もお腹いっぱいになる量です。箸入れの蓋の両脇から出ているゴム製のバンドによって蓋が外れないようにもなっています。
弁当箱の仕切り板は外せる仕様になっており、ご飯とおかずの量のバランスを自由に調整できるところが素晴らしい。
一体型の弁当箱なので洗い物が少なく手間もない。
さすがのサーモス！ 保冷と保温が可能な水筒600ml
ポチップ
累計販売数2,000万本以上のサーモスのロングセラーシリーズ！ サイズは、幅7×奥行7.5×高さ24cmの容量:600ml。
保温：70℃以上（6時間）／保冷：10℃以下（6時間）。
ワンタッチで蓋開けられ、飲口の形状も問題なく飲みやすい。きっちり蓋閉めしていればバッグの中で横になっても漏れる心配はない。
蓋のゴム部等を分解して洗えるので清潔に保ててとってもイイ。
サーモス 保冷ランチバッグ 7L 弁当箱と水筒が入るちょうどイイ大きさ
ポチップ
サイズは、幅33.5×奥行き15×高さ24cmと弁当用の保冷バックには最適の大きさ。弁当箱と水筒、保冷剤を入れてちょうどイイ大きさ。
内側にはメッシュのポケットがついており、ふりかけや小さいものを入れておくのに便利です。
保冷力も抜群で安心の4層断熱構造のランチバッグ！夏の暑い時期でも保冷剤を入れて食中毒予防もできます。
ビジネスマンは黒のイメージ。サーモスで1式揃えたら間違いなし！
安心の日本製！固くならない細くて長く薄い保冷剤
ポチップ
サイズは、縦5.5cm×横15cm×厚み1cm。
お弁当箱の保冷効果に！ 凍らせてもカチカチにならないシャーベットタイプで使いやすい。
形状が細くて長く薄いので、ペットボトル用保冷剤としてペットボトルケースに入れて使用できます。
これは補足ですが、お子様の熱中症対策として首に巻けて、いろいろな場面で使用可能な多機能で万能な保冷剤です。
まとめ｜自分に合った商品を選ぶことが大切
弁当作りに便利なアイテムやグッズには、様々な種類があります。最近のトレンドや注目アイテムとしては、可愛らしいキャラクターの入ったおかず入れや、バラエティ豊かな形の容器などが人気です。購入する際には、容量や形状、洗いやすさ、持ち運びやすさなど、自分に合った商品を選ぶことが大切です。
以上です。