冷凍弁当– category –

弁当初心者でも簡単に作れる1人前用のワンパン弁当レシピをご紹介します。 私は時短のため、３つのおかずが同時に調理可能な「センターエッグトリプルパン」を使用しています。3つの仕切りで弁当のおかずを効率よく調理。 簡単で美味しい！ワンパンで作る...

弁当初心者でも簡単に作れる1人前用のワンパン弁当レシピをご紹介します。 私は時短のため、３つのおかずが同時に調理可能な「センターエッグトリプルパン」を使用しています。3つの仕切りで弁当のおかずを効率よく調理。 簡単で美味しい！ワンパンで作る...

単身赴任「2023年4月」の生活費結果を報告！ 40代、単身赴任者の生活費を公開します。 GW真っ只中。帰省せずに赴任先のアパートでこの記事を書いています。 GWは特番も多く集中力を保てなくなる「誘惑」が多いです。集中力を持続させるツールはコチラから...

山田は単身赴任者として、1人暮らしをしていた。毎日の食事は外食もしくはコンビニ弁当がほとんどで、健康的な食生活を送ることができていなかった。そんなある日、健康診断で血圧が高いことが判明し、食生活の見直しを決意した。 それでも、毎日忙しい仕...

私は単身赴任をキッカケに『弁当男子』を始めました。「弁当男子は気持ち悪い！」という意見があるのも事実のようです。しかし、弁当を作ることで得られるメリットは多数あります。そんなメリットが多い弁当ライフを単身赴任中に実践、ものにしてみません...

単身赴任「2022年12月」の生活費結果を報告！ 40代、単身赴任者の生活費を公開します。 家計簿をつけることで気付かなかった支出の ”癖” が見えてきます。 家計簿はお金の動きを把握し収入と支出が可視化され、収支の改善点を見つけ、家計の見直しができま...

弁当箱を選びました。 1つの疑問が・・・ 弁当箱におかずを詰める際、なんでもかんでもおかずを詰め込んでいいものでしょうか。 衛生面で気を付けることはあるのか？朝に弁当を作り、お昼まで腐らずにする方法はあるのか？ ＼この記事はこんな人にオススメ...

弁当男子になるために、弁当箱を選びました。 私は弁当箱というより保存容器を選択。 ※リンク　「弁当箱の選び方」は　＞＞＞こちらから しかし、疑問が・・・ ＼この記事はこんな人にオススメ／ ・弁当のおかずは何を入れたらいいのか？・好きなものを好...

弁当を始めるキッカケは、人それぞれだと思います。 「子供が中学生になり給食から弁当に」「節約のために外食から弁当に」「健康のため弁当に」「旦那様の職場環境の変化から弁当に」 私の場合、単身赴任となり食費を節約するために「弁当」を始めました...

私は節約や健康の観点から自炊をオススメしていますが、一人暮らしの自炊は正直大変です。 本業でクタクタになりながら食材の買い出しや調理をする。 何よりも食べ終わったあとの片付けが一番大変です。 そして、自炊が続くと料理のレパートリーが少ないた...