記事一覧
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単身赴任者必見！栄養バランスが整った手作り弁当の作り方とおすすめレシピ
私は単身赴任をキッカケに『弁当男子』を始めました。「弁当男子は気持ち悪い！」という意見があるのも事実のようです。しかし、弁当を作ることで得られるメリットは多数あります。そんなメリットが多い弁当ライフを単身赴任中に実践、ものにしてみません... -
タイムバケットを使った時間管理方法の解説と効果、成功事例、ストレス軽減効果まで徹底解説！
私は普段から時間管理に苦労していました。毎日のタスクをこなすことに追われ、なかなか時間を有効活用することができませんでした。 そこで、インターネットで検索して時間管理に役立つ情報を集めることにしました。 最初は、シンプルなToDoリストやカレ... -
【2月の生活費を公開】単身赴任者が楽しく過ごすため、1ヵ月の生活費を30,000円におさえる
単身赴任「2023年2月」の生活費結果を報告！ 40代、単身赴任者の生活費を公開します。 最後に、エアコン(暖房)の電気使用料を算出をしてみました。是非最後までご覧ください。 🔽エアコン(暖房)の電気使用料を算出までジャンプ！ 家計簿をつけることで気付... -
5Sで業務改善！基本手順から効果的な活用方法「成功事例や失敗事例を掲載」
私は「改善活動のプロジェクト」のリーダーに任命されたとき『5S』についてまったく理解していませんでした。 5S活動は職場や身の回りの整理整頓や清掃をすることで、単に職場をきれいにするためと勘違いしていました。 私が理解していた『5S』は間違いで... -
【在宅ワーク中の集中力の低下】集中力が続かないときに試したい方法
在宅ワークで集中できない・・・仕事は忙しいのに。やることがいっぱいあるのに。なぜか仕事が捗らない。 仕事のスピードは、事務所にいるときの半分ほどでしょうか。 気が付くとYouTubeやテレビを観てしまう。仕事以外の誘惑が多い。 そんな在宅ワーク。... -
単身赴任のとき住民票を移す方法とメリット・デメリットを解説
単身赴任が決まり別居をする際に、住民票を移すべきか、移さないでおくべきか、私は迷いいろいろと調べました。 持ち家を所有し自分が世帯主であるため、住宅ローン控除は引き続き適用されるのか？ また、児童手当は赴任先の自治体からしっかり支給される... -
【1月の生活費を公開】単身赴任者が楽しく過ごすため、1ヵ月の生活費を30,000円におさえる
単身赴任「2023年1月」の生活費結果を報告！ 40代、単身赴任者の生活費を公開します。 家計簿をつけることで気付かなかった支出の ”癖” が見えてきます。 家計簿はお金の動きを把握し収入と支出が可視化され、収支の改善点を見つけ、家計の見直しができま... -
ポモドーロ・テクニックにおすすめタイマー『キューブタイマーの『Tick Time（チックタイム）」』
メンタリストDaiGoさんも昔から愛用している『キューブタイマーの「TickTime」』。読書グセをつけるために使っていたタイマーだそうです。 スタイリッシュでカッコいいイメージの充電式チックタイム。モノクロ系やシンプルを好むインテリア好きのユーザに... -
【コスパ最強】ポモドーロタイマー『キューブタイマーの『BAERBI（CT-06）』
『BAERBI（CT-06）』をオススメする理由は、圧倒的にコスパです。キューブタイマーの中で圧倒的人気となっているポモドーロタイマーは「TickTime」です。 しかし、BAERBI（CT-06）は、TickTimeの半額の値段で買えるキューブタイマーです。 スタイリッシュ... -
【集中の鬼】ポモドーロ・テクニックの効果を実感！集中力を高めるツール
昔から落ち着きがない子、と言われて40年が過ぎました。 40代になっても自覚しています。落ち着きがなく集中力が続かないことを。 小さい頃から、自分は集中力がなく、やらなきゃいけないことがあるのに、気が付くと違うことを始めてしまっている。 仕事で...
